۵ اشتباه رایج در مسواک زدن که به دندانها آسیب میزند

مسواک زدن یکی از سادهترین و در عین حال مهمترین عادتهای روزانه برای حفظ سلامت دهان و دندان است. با این حال، بسیاری از افراد با وجود مسواک زدن منظم، همچنان دچار پوسیدگی دندان، التهاب لثه یا بوی بد دهان میشوند. دلیل اصلی این موضوع، انجام نادرست مسواک زدن و تکرار اشتباهاتی است که در […]
چطور ترس از دندانپزشکی را کنار بگذاریم؟

ترس از مراجعه به دندانپزشک یکی از دلایل اصلی به تعویق افتادن درمانهای ضروری است. این ترس اغلب ناشی از تجربیات گذشته یا اطلاعات نادرست است. در حالی که امروزه با استفاده از تکنولوژیهای جدید و روشهای نوین، بسیاری از درمانها بدون درد و با حداقل ناراحتی انجام میشوند. صحبت کردن با دندانپزشک، دریافت توضیح […]
لبخند زیبا فقط ظاهر نیست؛ سلامت در اولویت است

زیبایی دندانها زمانی ارزشمند است که بر پایه سلامت بنا شده باشد. درمانهای زیبایی دندانپزشکی زمانی بهترین نتیجه را میدهند که ابتدا سلامت لثهها و ساختار دندانها بررسی و تأمین شده باشد. در تهران اپکس، رویکرد درمانی بر این اساس است که زیبایی و سلامت در کنار هم معنا پیدا میکنند. انتخاب آگاهانه و درمان […]
چرا سلامت دندانها مستقیماً روی اعتماد به نفس تأثیر میگذارد؟

لبخند یکی از اولین چیزهایی است که در ارتباطات روزمره دیده میشود. سلامت و ظاهر دندانها میتواند نقش مهمی در میزان اعتماد به نفس افراد داشته باشد، بهویژه در موقعیتهای اجتماعی و کاری. دندانهای آسیبدیده، تغییر رنگ داده یا نامرتب، ناخودآگاه باعث میشوند افراد کمتر لبخند بزنند یا هنگام صحبت کردن احساس معذب بودن داشته […]